隔离霜既隔不了灰尘,也防不了辐射

美肤队长

在化妆护肤方面,谁没入过几个误区,还真不好意思说自己是老手,比如我……

以下是我之前栽过的跟头,给大家看下。

1

隔离霜

可以隔离彩妆、灰尘,防辐射

隔离这个概念,最早是一家化妆品公司为提高防晒霜的销量而打出来的。

简单来说,它只是把已有的防晒霜跟妆前乳做了功能组合。隔离彩妆、防辐射?不太靠谱。

如果真能完全隔离彩妆、灰尘,那毛孔不能呼吸,这样痘痘早就疯长了。

至于防辐射,电脑辐射波长约6.5cm,属于低频辐射,而隔离霜中的(防晒)成分针对的主要是波长0.1-0.40微米的紫外线,也是起不到什么作用的。

讲真,我觉得隔离还是挺坑的。

都说防晒是护肤的最后一步,隔离是彩妆的第一步。但隔离之前照样需要防晒,隔离之后照样需要底妆,除了给皮肤给皮肤多加一层负担外,它的意义真心不大。

当然要是你不介意效果,纯粹图方便才用隔离,那我是真没话说了。

2

防晒霜

SPF跟PA值越高越好

买防晒霜,我们一般都会看SPF和PA值,然后挑防护值最高的买。

SPF值是检测防晒霜对紫外线中UVB防御能力的指数,SPF值越高,防晒霜防晒红、晒伤的时间越久。

举个例子:

假设你不用防晒霜,皮肤被晒红的时间是15分钟,

用SPF30+的防晒霜,

这个时间就会延长到15*30=分钟以后;

用SPF50+的防晒霜,

这个时间就会延长到15*50=分钟以后。

PA是防晒霜对紫外线中UVA防御能力的指数,PA后面的“+”越多,代表防晒黑的效果越好。

虽然SPF跟PA数值越高防晒霜对皮肤防晒伤、防晒黑的保护时间越长,但并不意味着这样就好。

防晒指数越高,化学防晒剂添加的也就越多,对皮肤的刺激性也就越大。还有就是防晒剂并不持久,出汗、长时间日晒都会影响防晒效果。

另外,我们日常出行SPF30+的防晒完全足够了,只有在雪山或夏季阳光、海滩等环境才需要用到SPF50+的防晒。

所以,选择防晒霜的时候,最好结合使用场景、自身肤质来考虑,选用不同倍数的防晒。

3

多喝水

可以给皮肤补水

多喝水的确可以给皮肤补水,但并不是所有喝水都可以给皮肤补水。

通过喝水,可以保证有足够的水分通过血液和淋巴运送到皮肤真皮层,再补充到皮肤角质层,通过汗腺排出形成水脂膜以达到给皮肤补水的目的。

但是喝水是一个持续性为人体补充水分的工作,如果追求的是即刻补水效果,抱歉,做不到。

另外,在相对寒冷干燥的环境,皮肤水分流失速度大于皮肤真皮层的供水速度或是皮肤水油分泌少,难以形成水脂膜保护皮肤水分的时候,通过喝水来补水的效果就相对较差。

还有就是,只有小口喝水,少量多次,才能给皮肤补水。大口喝水,只会让水分更多的通过肾脏排出,起不到给皮肤补水的效果。

4

皮肤油

是因为缺水

其实,皮肤出油量是靠皮脂腺的活跃程度而定的,并不完全跟皮肤缺水有关。

影响皮脂腺活跃程度的因素有很多方面,包括年龄,激素水平,饮食习惯,温度、皮肤屏障强弱等。

其中,激素水平对皮脂腺影响最大,青春期出油、长痘多是如此。至于温度,每上升1度,皮肤排油量就会增加10%,所以,皮肤夏天出油普遍多。

因皮肤屏障受损而导致的外油内干型肤质就跟缺水有关。皮肤屏障受损后,角质层的天然保湿因子不能正常代谢,其锁水能力就会下降,皮肤一干燥,皮肤就会分泌更多的油脂来保护皮肤,皮肤就会外油内干。

想解决皮肤出油的问题,油皮需要控制饮食习惯,少吃油腻甜食,坚持吃低GI食物,也就是一些消化速度慢的食物,如粗粮。这类食物消化慢,血糖浓度上升慢,胰岛素分泌少,就不会刺激雄性激素水平来让皮肤出更多油。

低GI食物,请自行查询

外油内干的肤质最主要的就是做好皮肤补水和修复工作。

除了选用温和护肤品外,喝胶原蛋白也可以起到很好的补水修复作用。

胶原蛋白在真皮层占比70%,它既是皮肤结构的支撑,又是表层皮肤从人体汲取水分的源泉,是皮肤的重要组成部分。

小海豚胶原蛋白是直接把香奈儿道尔顿化妆品级原料应用在产品中。相比于外涂的护肤品,内服的胶原蛋白既可以避免护肤品的浪费,又无皮肤过敏风险,温和养肤。

另外,每桶小海豚胶原蛋白又会附赠维C泡腾片,味道酸甜好喝,护肤、美白,一举两得。坚持喝,皮肤白嫩透亮。

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今天就说四点,说多了反而不好记。

另外,虽然我们会在护肤美妆道路上遇到误区,但也正是这些经历,我们才能一点点发现问题,去解决问题,然后成就更强大更美的自己。

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长按







































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