科学防疫新冠肺炎预防及居家隔离指南
科学防疫:新冠肺炎预防及居家隔离指南
自从国家宣布防疫新十条后,很多人纷纷担心新冠是否会对自己健康造成危害,而且现在很多地方都实行阳性感染者居家隔离的办法,那么到底应该怎样做呢,我们今天就来聊一聊这个问题。
首先是彻底放开后,怎么保护自己尽量不被感染呢?虽然现在疫情传染力很强,但是病毒毒素也在相对减弱,传染源很容易被切断,因此,只要我们平时坚持多锻炼,出门记得佩戴口罩,出门回家之后按时洗手洗手,每天保证最少半小时的室内通风,减少参加聚集性活动的次数,被感染的几率将会大大减少。
其次,很多人在疫情放开后,开始大量的囤药,导致药店内很多感冒与发热的药品断货,其实,没必要囤积这么多的药品,家中常备药箱,只要准备好以下几类常用药即可:
l四季抗病毒合剂(感染前期服用)
l复方一枝蒿颗粒(感染前期服用)
l复方氨酚烷胺胶囊(感染后全身疼痛服用)
l布洛芬缓释胶囊(体温高于38.5°C服用)
l乙酰氨基酚片(体温低于38.5°C服用)
l连花清瘟胶囊(感染后期服用)
l蒲地蓝消炎片(感染后期服用)
l消炎止咳片(咳嗽服用)
除此之外,如果身体出现以下几种情况,请立即联系自己所在社区,由社医院就医:
l服用退烧药后仍然发烧超过摄氏38.5度,并持续多于两天
l体温摄氏35度或以下、抽搐、呼吸困难或气促、失语或不能行动、不能甦醒或不能保持清醒、胸部或腹部疼痛、头晕或意识混乱或精神状态明显转变、虚弱或脚步不稳
l孕妇的胎儿活动减少或停止(适用于妊娠期24周或以上的孕妇)
l儿童精神状态明显转变、持续不能饮食,或腹泻/呕吐多于两天。
以上便是小编给出的一些建议,我们居家隔离期间一定要做好卫生消杀工作,感染前期一定要压下炎症,国外很多留下后遗症的案例均是前期没有足够重视才造成的。
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