护肤品的使用顺序决定了你下半辈子的幸福
买护肤品的时候,大家是不是经常这样想的:
1、我感觉我的皮肤好粗糙,有没有嫩肤的?
2、我发现我鼻子好多黑头哇,有没有去黑头的?
3、我的皮肤毛孔好粗好大太吓人了,有没有收毛孔的?
4、我的皮肤怎么这么多一颗一颗的油脂粒,有没有去油的?
5、我的皮肤怎么开始长斑了好吓人,有没有祛斑的?
这是几乎每个小伙伴都有的护肤经历:皮肤有什么问题,就想直接找到能解决这个问题的护肤品。
可是这种头疼医头、脚疼医脚的直线思维习惯,咱们真的是该好好鄙视摒弃了。
护肤是一套完整的程序,每一个皮肤问题的产生,都不是单一原因造成的。
要做足全套护肤程序,才是正确的保养之道。
--想象与现实的差距--
你以为皮肤长斑,是因为没有早点用美白精华,
其实吧,主要是因为没防晒。
你以为皮肤干燥,是因为没用补水的产品,
其实吧,可能是因为你美白产品用太多了。
你以为脸上长粉刺,是护肤品用得太油腻,
其实吧,可能是因为皮肤有炎症导致自身吸收能力差
你以为毛孔粗大,是油脂分泌旺盛
其实吧,可能是因为皮肤老化导致胶原蛋白流失
再比如:
你觉得自己皮肤很油,所以完全不能用霜这类护肤产品,护肤只是拍点爽肤水就拉倒;
其实吧,皮肤不断出油,可能恰恰正需要适当用点面霜成分,以锁住更多水分,才能抑制出油。
你觉得自己皮肤很干,所以完全不能用任何去角质的产品,担心用完更干;
其实吧,皮肤这么干,可能因为不好吸收,而不好吸收的原因,也许因为没有去角质好吧
其实护肤,并没有那么复杂。之所以复杂,是因为我们把每一个护肤问题都单独拿出来看待了。
--正确的护肤步骤--
先不管皮肤你是什么皮肤问题,先检查一下自己的护肤程序,下面这个基础流程有没有做足:
洁面-化妆水-眼霜-精华-乳液/面霜-防晒霜
卸妆-洁面-化妆水-眼霜-精华-乳液/面霜
一周一次深层清洁、一次去角质,每次之后敷补水面膜
分别举个例子:
早上:依次:洁面-化妆水-眼霜-精华-日乳-防晒霜
晚上:依次:卸妆乳-洁面-化妆水-眼霜-精华-晚霜
定期加强清洁护理:
依次:去角质膏、深层清洁面膜、补水面膜。
--护肤流程精析--
关于护肤
很多人的第一反应就是洗脸
再不然就是涂个水乳之类的
更多的人,
是把护肤的顺序弄错了
结果买了许多口碑非常好的护肤品
却感觉没多大效果
今天我们就来聊聊正确的护肤顺序
美腻的少女们
赶紧拿起小本本和我学习一下吧
护肤,准确分为两种,第一是夜间护肤,第二是晨间护肤,晨间护肤主要是让肌肤更好的上妆,决定你妆容的自然和持久,而一般夜间护肤比晨间护肤更重要,他能决定你第二天早上起来的皮肤状态,和修护你肌肤出现的一些问题。所以千万别到了晚上想图省事直接洗洗脸就睡觉了~
一般晨间护肤的顺序是
洁面→化妆水(爽肤水)→精华→乳液/面霜→眼霜→防晒
而晚间的流程相对来说复杂一些
卸妆→洁面→化妆水(爽肤水)→面膜→精华→乳液/面霜→眼霜
?
具体每一步怎么做
洁面
洁面每天需要两次哦,早晚各一次,晨间洁面选择温和无刺激的氨基酸洗面奶即可,而晚上可以用清洁力度稍微强一些的洗面奶。
洁面一定要先涂手起泡再上脸,毕竟洁面产品在未打出泡沫时,里面含有大量的化学元素未被水分解,在脸上直接使用不仅起不到洁面的效果,还会对肌肤产生一定的伤害,所以不要把自己的脸当起泡网!
?正确做法?
将手洗干净,然后把洗面奶挤在手上,双手搓出丰富的泡泡(或者直接用起泡网搓出泡泡),再涂抹在脸上轻轻按摩至少1分钟,最后用清水洗净(水温20-40℃最佳),整个清洁流程最好在两分钟内搞定。
?建议大家?
油皮选择清洁能力较强的,有控油效果的洗面奶;干皮选择保湿效果好的洗面奶;敏感肌和痘痘肌就尽量避开含有皂基的,选择一些舒缓的洗面奶。
化妆水
洁面之后毛孔都打开了,所以这个时候涂抹护肤品的效果最佳,像是肌底液、水前精华这类的护肤品我这边就不赘述啦,就在化妆水之前涂抹就可以了,能够促进后续的护肤品更好的吸收。
话题转回来,说说化妆水,化妆水其实也就是我们平常所说的爽肤水、柔肤水各种水的统称。从功能来分:补水、二次清洁、消炎镇静、美白,而一般的以补水为主,毕竟拍在脸上就那么点点,就别期待什么一瓶化妆水就能美上天了,能安安稳稳的保湿补水无刺激就已经很棒棒了!
这里要强调一点就是用手拍化妆水很多人再熟悉不过了,但是最好使用化妆水的话还是搭配化妆棉使用,效果更佳。
面膜很多小仙女肯定跟我一样有相同的嗜好,就是屯一堆面膜,各个牌子的来一个,试试看哪个最好用。
当然啦,面膜最好不要天天敷,那样皮肤会营养过剩吃不消,建议单纯的补水和功能性面膜交替使用,片状面膜和清洁面膜、补水面膜交替使用,这样才能让肌肤更好的吸收面膜的精华,达到最佳的状态。
精华
精华,这个步骤非常重要,想要白,用精华,想要抗皱,用精华,想要修复,用精华。水乳给不了的,精华统统可以,不过挑选精华要根据自己的肤质和年龄层次选择哦,不然只会白花钱。
?如何选择?
25岁之前,保湿为主!
25到30岁,防衰老!
30岁以后,抗衰老!
精华不一定都要买贵的,选择合适自己的最好!不要盲目跟风!
乳液/面霜
乳液一般夏天单独使用,冬天的话再叠加面霜使用。
油性肌肤的宝贝们夏天最好使用轻薄一些的乳液,不宜使用面霜,冬天使用不使用面霜还要看肌肤的状态而定。而干性肌肤的宝贝们,最好夏天还是选择滋润保湿一些的乳液,冬天的话一定要涂抹面霜,锁住肌肤的水分。
眼霜
“我才22岁,没必要使用眼霜了吧?!”曾经我朋友这么跟我说,结果被我骂了一顿,眼霜一定要涂抹,越早涂越好,25岁以后再涂就晚了。眼部周围的肌肤可以说是整个脸最容易老化的部位了,更何况现在年轻人多半爱熬夜,更容易加快眼部肌肤衰老的节奏。
不过眼霜用起来比较灵活,早上用保湿的就可以,晚上再用一些有修复功能的,而年纪轻的(25岁之前)选择保湿的就可以,年纪稍微大些的(25岁之后)最好选择带有抗老功能的眼霜,年纪再长一些的已经有皱纹产生的,也千万别放弃眼霜,一些提拉紧致的眼霜还是得坚持使用的!
防晒
防晒非常重要!一定要防晒!不光光是夏天,一年四季都要防晒!下雨天也不例外!要想白,一定要听我的,认真涂防晒!当然,涂防晒还有一个非常大的好处,就是抗老,能够减少脸上的色素沉着,减少色斑生成哦!
而一般防晒霜都是在护肤品全部涂抹完毕后使用,待防晒霜成膜后再上妆,涂抹什么隔离霜呀、粉底呀之类的,千万不要觉得有些底妆产品有一定的防晒功能就省去了防晒霜这一步,我只想说专门的防晒霜和化妆品附带的UV指数还是有很大的区别的,而在所有的妆容完成之后,最好再喷一些防晒喷雾!
卸妆:
只在晚上进行。即使没有化妆,只要用了隔离防晒,一般都建议卸妆。
--关于防晒你可能不知道的事--
是不是每天都要涂防晒?
答案:对!是的紫外线有中波UVB,和长波UVA。
一到夏天,大家都觉得好晒啊好晒啊,那个是UVB,在夏天更强烈。UVB作用于皮肤表面,把皮肤晒红、晒伤。通常海边晒几个小时,皮肤就发红、脱皮,这种现象属于晒伤。
主要UVB在捣鬼看,比如那种身上晒出一件小背心儿的就是UVB的杰作。防晒霜上面的SPF值,就是代表对UVB防护能力。
而长波UVA,则是一年四季无论晴天阴天雨雪天,都是恒定不变的。UVA照射在皮肤上,是没感觉的,它穿透表层直达真皮,在真皮层作威作福,把胶原纤维弄老化了、让黑色素加快生成。
而且UVA对皮肤的损伤效果可以积累,慢慢积累,一时半会儿看不出啥来,过些年头儿,跟那些严格防晒的人比起来,你就看出分晓了。你的毛孔就是更大,你的斑点就是更多,你的皱纹就是更深,……这都不是一天两天的事儿。
所以,即使是冬天、阴天、雨雪天,也都要涂防晒霜,主要是为了防护UVA。
室内需要涂防晒吗?
阳光无处不在啊,能折射,能反射。除非是洗照片的小黑屋子,否则咱就还是老老实实的涂上吧。防晒霜上面的PA值,就是代表对UVA的防护能力。
总结:(UVB)晒伤一下子就能看到,(UVA)晒老却是日复一日的积累。
所以,请一定,一定,注意防晒。这是护肤中最重要的环节,宁可不要其他,也不能不要防晒。否则,你前面用的再多再好,也是白用。
各种皮肤问题,如果能够坚持完整的护肤流程,根据自身当下状态来做好该做的
改善护肤工作,几乎都能得到很大的解决。
化妆其实最基础的一点就是
弄清楚护肤和化妆的基本顺序啦
细致版护肤步骤
洁面---化妆水---肌底液---眼部精华(只涂眼部)---面部精华(只涂面部)---眼霜---乳液/面霜---防晒霜
化妆的正确顺序(基础版)
step1妆前乳
给皮肤打个底
稀薄的妆前乳可以用手涂抹
厚重的妆前乳可以用美妆蛋/海绵涂抹
带有润色功效的妆前乳
一定要涂抹均匀呢
免得黑一块白一块的
step2粉底
气垫、粉底液、BB霜、粉饼等底妆产品
任选一款涂抹
充分运用到化妆工具辅助上妆哦
比如说:美妆蛋海绵粉扑粉底刷等
step3散粉
天气越热就越容易出油出汗
不想脱妆那么快的话
就一定要认真定妆了
定妆可以用散粉粉扑也可以用散粉刷
step4画眉
根据自己的脸型来选择适合自己的眉形
用眉笔、眉粉填充上色
画好眉之后要用梳子梳理一下
染了发的女生可以用上染眉膏
担心眉毛脱妆的女生可以用眉毛雨衣
step5口红
口红绝对不能忘哦
固体口红、染唇液、唇釉、唇蜜
选一种即可
选择适合自己肤色的口红
可以起到提升气质气色的作用
涂口红可以运用到手、唇刷、棉签等工具
细致版化妆步骤
妆前乳---(遮瑕)---粉底---(遮瑕)---散粉---画眉---眼影---眼线---睫毛膏---修容---高光----腮红---口红
化妆和护肤的顺序都在这啦
你做对了吗?
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