齐鲁早报丨济南24小时一场跑赢病毒的战斗
各位壹粉大家好，今天是1月24日，农历腊月二十二，星期一。鲁西北的西部和鲁西南地区天气阴有小雪转多云，其他地区天气多云。北风，半岛地区4～5级，其他地区3～4级。
最低气温：鲁西北的东部、鲁中和半岛内陆地区-6℃左右，其他地区-1℃左右。
济南24小时：一场跑赢病毒的战斗
1月22日，济南新增2例本土新冠肺炎确诊病例，紧急排查行动连夜进行，26支流调队闻令而动，从22日晚至23日白天，济南全市展开了一场与疫情的速度较量。
1月22日晚8点整，阮师漫的手机响起了一阵急促的电话铃声。作为济南市卫生健康委副主任、市疾控中心主任，整个疫情防控期间，她对电话铃声都格外敏感。
“对北京通报协查的已隔离管控的密切接触者进行核酸检测，发现2人核酸检测阳性。”电话来自济南市历城区。
“收到，我们马上展开排查。”放下电话，阮师漫和其他同事一起，立即启动了应急预案，调动了24小时值班的流调队员，与历城区一起进行风险点的分析调查。
22日23时35分，2例确诊病例由闭环转移至省公共卫生临床中心新冠隔离病区。由于是外地病毒感染造成的济南市内关联的本土病例，快速的精准管控，及时阻断可能的风险点和可能的社区传播，是最迫切的。
夜色蒙蒙，在大多数济南人已沉入梦乡的时候，一场覆盖全市的紧急排查行动在悄悄展开。
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聊城已排查到密接87人，次密接人，全部实行集中隔离观察
1月23日下午4时，聊城市政府新闻办召开新闻发布会，聊城市委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）副组长、副市长成伟通报聊城市新冠肺炎疫情有关情况。
1月23日4时，聊城市新增1例本土新冠肺炎无症状感染者。无症状感染者郭某某，户籍地为高唐县汇鑫街道，系北京市丰台区玉泉营街道某冷库冷链从业人员，已接种3针次新冠病毒疫苗。年1月21日上午与其弟从北京自驾车出发，于当日下午返回高唐县，当日22时接通知到高唐县集中隔离点隔离。1月22日在隔离点采样，高唐县疾控中心报告初筛核酸阳性。1月23日凌晨由负压救护车自高唐县医院，聊城市疾控中心复检核酸阳性，经专家组会诊，确定为新冠肺炎无症状感染者。
疫情发生后，聊城立即开展流调，对无症状感染者14天内行程特别是1月21日返回高唐后的行程轨迹，进行全面摸排。严格实行“边排查边隔离”，成立9个流调组，通过技术手段，大范围开展流调，全面排查无症状感染者及其家属的接触人员，确保最大化地找出密接、次密接。截至目前，已排查到密接87人，次密接人，已全部实行集中隔离医学观察。
中共中央办公厅印发《事业单位领导人员管理规定》
近日，中共中央办公厅印发了《事业单位领导人员管理规定》，并发出通知，要求各地区各部门认真遵照执行。
《事业单位领导人员管理规定》全文如下。
初六返程火车票开售，出发地与到达地疫情防控政策要留意
正月初六返程票开抢。
1月23日，2月6日（正月初六）返程火车票正式开售。春运将于2月25日结束，共计40天。
依照目前全国铁路车票预售期15天（含当日）的规定：1月23日可以购买2月6日（正月初六）返程的火车票；2月1日可以购买2月15日（元宵节）车票。记者从中国国家铁路集团有限公司（下称“国铁集团”）获悉，春运每日可提供客座席位万个以上，较年提高10%以上。铁路部门按照“适需安排、应急有备，精准匹配、梯次投放”原则，根据客流变化和车票预售情况，更加精准地实施“一日一图”，动态安排运力投放和客车开行，全力满足保障旅客出行和疫情防控的双重需要。如果局部地区出现疫情，将快速调整运输组织，停开、减开涉疫地区旅客列车，减少人员流动。
山东年建成黄台联络线、济莱高铁，完成济宁机场迁建
1月23日上午，山东省十三届人大七次会议在济南开幕，山东省省长周乃翔作政府工作报告。周乃翔表示，山东将全面展开基础设施“七网”行动。综合立体交通网方面，加快推进京沪高铁辅助通道天津至潍坊段、雄商、济滨、济郑等项目，建成黄台联络线、济莱高铁；加快13条在建高速公路项目建设，开工东阿至阳谷、牟平至莱州等项目，建成济南至高青、沾化至临淄等项目，高速公路通车里程突破公里；加快济南机场二期、烟台机场二期、临沂机场扩建、枣庄机场建设，完成济宁机场迁建，确保交通基础设施投资亿元以上。
备货充足！春节期间，济南计划投放各类商品总值约亿元
1月23日，济南市委市政府召开疫情防控新闻发布会。就春节前全市市场供应情况，济南市商务局党组书记、局长孙战宇进行了介绍。孙战宇介绍，据初步统计，春节期间，济南重点商贸流通企业计划投放各类商品总值约亿元，同比增长11.1%。其中：吃、穿、用商品各约为83亿元、67亿元、60亿元，同比分别增长12.2%、11.7%和9.1%。
济南发布紧急协查公告：1月8日以来到过这些地方的人请报备核检
记者从济南市卫健委获悉，年1月22日晚，济南市历城区对北京通报协查的密切接触者进行核酸检测，发现2人核酸检测阳性。现在发布紧急协查公告，以下为公告原文：
广大市民朋友：年1月22日晚，济南市历城区对北京通报协查的密切接触者进行核酸检测，发现2人核酸检测阳性。1月23日凌晨，经专家组会诊，2人被诊断为新冠肺炎确诊病例。请1月8日以来（特别是19日以来），到过山东省济南市维尔康市场鱼宝宝物流公司和H冷库以及H冷库西邻（路北）卫生间的人员，第一时间主动向辖区疾控部门报备并进行核酸检测。行程不乘坐公共交通工具，不前往公共场所，自觉做好个人防护，配合落实疫情防控措施。请广大市民朋友绷紧疫情防控弦，保持良好的个人卫生习惯，戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，做好自我健康监测，出现发热、咳嗽、乏力、嗅觉味觉减退等不适症状，请佩戴医用口罩前往就近的发热门诊就诊。如因隐瞒相关接触情况，造成疫情传播扩散，将依法追究相关人员法律责任。
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济南七项措施应对新冠肺炎疫情，有能力尽快战胜疫情
01:07在1月23日召开的济南市新冠肺炎疫情防控工作发布会上，济南市副市长、市新冠肺炎疫情防控应急指挥领导小组副组长王宏志表示，工作在有序展开，有信心、有能力尽快战胜疫情，尽快恢复正常的生产生活秩序。
果然视频｜外地患儿来济看病迷了路，市中民警暖心救助
01:011月21日下午，济南市公安局市中分局特巡警大队民警正在十六里河检查站执勤，突然，一对驾驶外地车牌的夫妻焦急地求助，称自己仅两个月大的孩子需要送医，但苦于不认识路。民警金毅立刻出动帮助。
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济南护城河“开锅了”！水汽旋转沸腾壮观梦幻
02:181月23日傍晚，济南护城河水汽蒸腾，河面似乎开锅了一般壮观。白色水雾随着风旋转升腾，这就是济南泉水特有的云雾润蒸奇观。据了解，这种现象一般出现在冬季雨雪天气，温暖的泉水水汽和潮湿的冷空气相遇，就会出现特有的“云雾润蒸”奇观。黑虎泉等名泉因为水量充足水汽更多，空中俯瞰十分壮观。
美国实验用猴因车祸逃出，警方一度发出“任何人不得接近”警示
美国一辆卡车21日上午载只恒河猴前往实验室途中与一辆垃圾车相撞，4只猴子逃跑。截至22日晚，4只猴子已全被找到，其中3只被实施安乐死。
事故现场图。报道截图
美国疾病控制和预防中心发言人克里斯滕·努德隆德22日晚向媒体通报上述情况，但没有说明如何找到那4只猴子以及为何对其中3只实施安乐死。美联社发布的照片显示，事故现场多个板条箱散落在地，板条箱上写着“内有活物”字样。警方带枪展开搜寻。警方曾在社交媒体推特上提醒民众，出于安全考虑不要主动协助搜寻，“任何看到或找到猴子的人不得接近、试图抓住或接触猴子”，而应“立即拨打报警电话”。
西安浐灞回应“社区领导怒怼咨询群众”：涉事社区主任已停职
1月23日下午，西部网（陕西新闻网）官方微博
西部网发布消息称，日前，网络上流传一条视频，有居民到浐灞一路社区办事大厅咨询离市政策时，社区主任王某与该居民发生争执。今天（1月23日），西安浐灞生态区总部园区管理办公室发布了处理通报，针对社区主任王某存在言行不当、作风粗暴问题，已作出停职检查处理。王曼昱战胜刘诗雯，夺得WTT澳门冠军赛女单冠军
1月23日晚，WTT澳门冠军赛女单决赛，刘诗雯对阵王曼昱，最终王曼昱4-0（11-6，11-7，11-7，12-10）战胜刘诗雯，夺得冠军。祝贺！
王霜上演帽子戏法！中国女足7:0大胜伊朗女足，王珊珊双响
1月23日晚18:00，女足亚洲杯小组赛A组第2轮，中国女足迎来与伊朗女足的对决。这是中国女足小组赛第二轮。上半场，王霜、肖裕仪先后破门，中国女足2:0取得领先。下半场，王霜再进一球，王珊珊梅开二度，唐佳丽、阿德利先后进球，中国女足7:0大胜伊朗女足。
北京冬奥会进入赛时运行阶段，场馆“大闭环”管理
1月23日开始，北京冬奥会各场馆、设施、各保障机构正式进入冬奥赛时运行模式，场馆实施“大闭环”管理。北京冬奥会运行指挥部调度中心从今天起，全天24小时运行，为各个场馆在赛时期间的顺畅运转，提供全面保障。到1月31日前，各场馆将完成所有永久和临时设施搭建，各项设施、设备调试到位，确保比赛场地、技术系统、灯光音响、能源保障、体展设施、景观标识等硬件设施全面就位。
买回来的肉突然跳动？别怕，恰恰说明它很新鲜
刚被宰杀不久的动物，其中枢神经已经死亡，但是肌肉周边的神经末梢还没有完全死亡，肌肉里的能量物质——三磷酸腺苷（ATP）还未被耗尽。
因此，在受到外界轻微刺激时，它们的肌肉就还可能产生跳动，这又被称为“超生反应”，并不是因为肉里面有寄生虫。
待被宰杀动物肌肉中的三磷酸腺苷被耗尽，其肌肉纤维会失去“活力”，也就不再跳动了。所以，会“跳”的肉通常比较新鲜。
怎么做冬季护肤才靠谱？饮食上应该怎么吃更好？看这里
在冬天里护肤的关键是防干燥、补水份，所以，在冬天要调整护肤的方法，改善饮食结构，可以多吃新鲜水果和蔬菜，让皮肤可以补充水份，这样可以令皮肤得到滋润的保养。
新鲜的蔬果可以提供丰富的维生素C，对皮肤健康是有帮助的。建议每天蔬菜吃到一斤，煮熟的绿叶菜1拳头大约为克，每餐要吃到1.5～2拳头的蔬菜；水果～克。
戒烟后戒断反应很难熬，只能硬抗吗？
在出现戒断反应后，不少烟民表示这种感觉实在是非常难熬。在这种情况下，采用合理的方式来减轻戒断反应，对戒烟也是很有帮助的。
除了硬抗过戒断反应的峰值时期外，还可以通过2种方式来减轻戒断反应。
第一种：转移注意力。方法：吃零食、跑步锻炼、嚼口香糖等。
第二种：尼古丁替代药物。人体之所以会出现强烈的戒断反应，主要是尼古丁长期刺激大脑后，导致大脑对这种物质产生依赖，当停止吸烟后，也会因此产生戒断反应，产生对香烟的渴望。而尼古丁替代药物能够越过抽烟的方式，适当的摄入尼古丁替代物，缓解人体出现的强烈的戒断反应，对戒烟成功也有帮助。
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