防晒致痘痘痘肌护肤误区

夏天真的是噩梦，控油、保湿、防晒、还怕爆痘。别说油皮，干皮到了夏天都会有点轻微出油，特别是擦了防晒霜、隔离霜、化妆了以后，过了几个小时脸上就可以看到泛光。到了夏天都很怕擦完防晒霜隔离后那种脸上黏黏的感觉，哪怕是控油清爽型的物理隔离防晒都会有点闷着的感觉，这个时候脑袋第一反应就是，这样会不会闷出痘痘来？

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你的痘痘和防晒霜、隔离霜没有关系

防晒隔离就算你觉得有点闷它也不会影响皮肤的呼吸，人体的皮肤不像青蛙，是用皮肤去呼吸的，人体皮肤中的氧气是由肺部呼吸交换后，经血管中输送而来，并非肌肤直接从空气中吸收而来。

那我确实是夏天擦了防晒后才有的痘痘呀？

其实导致你夏天防晒爆痘的原因不一定防晒霜，一天时间过去了，出门在外太阳暴晒再加空气污染，遇到各种可能引起刺激的因素，这些都能让你爆痘，如果你不防晒，紫外线直接照射脸上那后果更严重。

什么原因让你擦了防晒霜就爆痘呢？

夏天擦了防晒就出现痘痘也许是你的错觉

夏天的温度非常高，单单紫外线，问题不算太大，但夏天的大太阳伴随高温，加上空气污染，这几种元素叠加在一起，就很可怕了。紫外线的照射导致皮肤pH值的稳定性受到极大波动，波动大了，那肯定会出现痘痘了。

“紫外线+高温+污染”造成的损伤，起码是单纯紫外线损伤的八倍！而高温+紫外线，又直接导致皮肤泌油量猛增。皮肤变得更油腻，而自身的抵御功能又变弱，天然平衡被打破，出现爆痘、敏感。

所以这个时候我们就有错觉，就是因为夏天擦了防晒就出现痘痘了。

本文由

痘痘肌肤更需要防晒

脸上开始长痘就是肌肤就已经发炎了，再不防晒，肌肤会被损伤的更厉害、炎症更严重。

痘痘肌使用温和的隔离霜会更好

痘痘肌肤需要隔离防护加修复，尽量选择清爽型的产品，最好选物理性防晒，没有刺激性添加剂。物理性防晒剂的最大优点是不刺激肌肤、不会造成敏感性肌肤和异位性肌肤的负担。物理防晒是通过反射达到防晒作用，化学防晒则是吸收后释放。相对于化学防晒，物理感觉容易泛白，但是安全性较高，适合痘痘和敏感皮肤。隔离是为了更好的防止毛孔的堵塞，日常空气中的灰尘雾霾细菌都都会导致我们容易出现痘痘的问题。

请认真的卸妆洁面

现在外界对皮肤的伤害因素越来越多，短时间内我们看不出皮肤有任何问题，时间久了，隐藏在深层皮层的问题都会爆发出来，比如敏感、痘痘、色斑甚至皱纹。防晒霜及护肤品里面是没有让你爆痘的成分的，除非你回家没有认真卸妆洗脸，时间久了那肯定是要长痘的，所以每天回家请认真彻底卸妆洗脸。

痘痘总是反复无常？改掉这些祛痘误区

脸上的痘痘特别让人苦恼，而且痘痘一般都会周而复始，但没过过久又会重新生长出来。

长痘痘的原因很多，雄激素增多就是主要的原因，想要平衡自己的内分泌，改善痘痘问题，千万不要走极端哦

痘痘挤掉就好了？

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下淤血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

一般来说，长痘痘的主要是年轻人，年轻人油脂分泌旺盛，青春痘算是这类人的标志吧。但是不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期食用这类产品护理面部，也会形成伤害。

用激素祛痘药膏就会好？

在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但大家可能不知道的是，激素本身就可引起痤疮，激素还可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症，并不是真正的消炎，使皮肤产生继发性损害。使用西药疮产品往往一旦停药马上复发加重，形成越抹越坏、越坏越抹的恶性循环，最终导致激素依赖性皮炎的发生，给治疗带来极大的困难。

持续控油痘痘自然会好？

出油旺盛的皮肤确实更容易产生毛孔堵塞，形成痘痘。所以你就开始盲目的洗脸清洁，想要皮肤时刻清爽无油，控油产品乱用一通！错！只控油却不给肌肤补充水分，会造成皮肤缺水，水油不平衡加速皮肤粗糙，痘痘肌情况恶化。

多洗洗脸痘痘会少一点？

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须"加班"工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

要多用磨砂膏和收敛水？

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

裸肌就可以告别痘痘脸了？

很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂，其实"裸肤"会加剧皮肤水分流失，反而会加强对皮肤的刺激，让肌肤分泌出更多的油脂。痘痘肌日常应选用无油质地清爽的啫喱涂抹，或者专门针对油脂分泌旺盛的T区进行补水保湿。

科学护肤很重要，很多事过犹不及

避免以上痘痘误区

夏季“精简护肤”，坚持做好修复

给肌肤更精致的护理

温馨提醒想要夏天皮肤稳定不长痘，尽最大可能减少曝晒的机会，不要以为擦了防晒就可以不怕晒顶着太阳走，这样才更有利于预防爆痘痘。

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