感染了新冠该怎么办听听平安健康的小科普

“新十条”落地后，各地持续优化调整防疫政策，鼓励无症状、轻型新冠病毒感染者居家隔离治疗。那么，一旦自己或家人“阳”了，需要做什么？出现症状该怎样应对？下面，平安健康就结合这些疑问为大家介绍一下。

当发现自己或家人“阳”了后，首先保持冷静，不要惊慌，上报社区配合流调和管控工作。如果结合居住情况经综合研判从防控角度建议可居家隔离，先参考下表自我评估。

如自我对照同时满足以下两个条件：

1、年龄＜80岁；

2、无基础疾病，或者基础疾病稳定且全程接种疫苗

则属于低风险人群，原则上可先在家休息和观察。在家期间，多喝水，可以服用一些减轻症状的感冒退热药。同时，采取戴口罩、勤洗手、房间勤通风等措施，做好个人和家人的防护。

其中还有一些重要的注意事项，请务必留意：

1、居所要求：居家隔离需单人居住，若条件不允许，选择房屋里通风较好的房间作为隔离室。

2、物资准备：房间内配备防护用品和消毒品，如体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等；准备一个带盖的垃圾桶。

3、物品传递：房间外放置桌凳用于送餐等。

4、如厕洗漱：尽量使用单独卫生间，每天消毒1次。公用卫生间时，每次使用后应当消毒，加强开窗通风；马桶盖常关闭，便后冲水一定要先盖上马桶盖，卫生间干湿地漏每天定时注水；ml水瓶一天分2次注入，注水后盖上盖子，用装满水的塑料袋压住。

5、垃圾处理：每天将垃圾消毒后扎紧塑料口袋再丢弃。

6、配合做好核酸检测、抗原自测和自我健康监测。

7、用药方面：如同大部分病毒感染一样，绝大部分新冠感染者通常也只需对症治疗，服药缓解症状，多饮水休息、均衡饮食即可逐渐恢复，如缓解发热和疼痛症状的对乙酰氨基酚、布洛芬等，缓解鼻塞流涕症状的扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪、生理海水喷鼻剂等，缓解咳嗽症状的右美沙芬、喷托维林等，针对腹泻症状的蒙脱石散、益生菌、口服补液盐Ⅲ等，还有结合中医辨证使用的藿香正气胶囊（丸、液、水）、连花清瘟胶囊（颗粒）等中成药辅助治疗。

平安健康需要特别要提醒大家，药物一定要在医生的指导下适时、适量服用，不是所有发热均需服药退烧，不是所有咳嗽都要镇咳。

简单点大家可以理解为：原则上来讲一般症状比较严重了才需要吃药。并且市面上很多常见的感冒药例如日夜百服宁、白加黑、感冒灵、复方氨酚烷胺等都是同时含有多种上面所说的药物成分。

即便是非处方药，如使用不当，叠加重复服用、短时间频繁过量服用，也有可能导致肝肾功能损伤，临床上见到有些严重的甚至会出现肝肾功能衰竭。尤其特殊人群如孕妇、婴幼儿的用药更需谨慎，一定要咨询专业医生，在医生指导下治疗观察。

如对照表格评估属于中高风险人群，同时伴有高热的情况，医院接受医生进一步评估综合判断。常见的较为严重的基础疾病包括肾功能不全正在透析的患者，长期使用免疫抑制剂的免疫缺陷人群和器官移植后人群，肿瘤正在接受放化疗或免疫治疗的人群等。

如果感染新冠病毒，大家也不要过度紧张，遵医嘱、谨慎用药、保持良好的心理状态，同时做好个人居家健康管理，正常情况下会逐步痊愈，无需过度担忧。

目前，平安健康免费开放了“新冠咨询专区”，提供7*24小时在线问诊。同时通过“新冠防护常备药品专区”为居民提供医用口罩、抗原自测试剂盒、免洗消毒凝胶、医用手套、防护服等防疫消杀物品，一键下单即可享受免费送药到家的服务，助力构筑防疫屏障。

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