面部护理协和名医护肤经验全公开,一天

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和发小一起拍照法令纹黑眼圈超严重她像18，我像38！！朋友们都在背后偷偷议论我满脸的痘痘某臣氏的小姐姐向我疯狂介绍问题肌肤产品这个解决毛孔粗大、满脸油光…这些场景是不是似曾相识。明明每天的护肤步骤特别齐全，瓶瓶罐罐堆一桌，甚至咬牙买明星同款天价护肤品。可是明星美到发光，为啥我们的脸投入产出完全不成正比？说好的冻龄水嫩肌呢？大概率是因为你听信了一部分护肤谣言而不自知。

对于护肤皮肤科医生最有发言权

医生们都有一个共识，护肤这件事，不在于你用多贵的护肤品，而在于是否了解科学的护肤方法。明星们的好皮肤，跟她们背后专业皮肤科医师的指导密不可分。你以为她们用了天价护肤品才有冻龄水嫩肌肤，其实他们花了更多的金钱和精力，去聘请专业皮肤科医师，获得专业的护肤意见。所以我们邀请了专业的皮肤科医生——医院皮肤科主治医师张涛，来辟谣最常见的四个护肤误区，并给出了靠谱的建议，尤其是最后一个祛痘的方法，太实用啦！误区一

涂了有防晒功能的隔离、粉底

是不是就不需要涂防晒了？

?真相是：不可以

张涛医生认为：我们的隔离霜，本身虽然不溶解，在皮肤表面形成一层膜或者膜样的一个结构，会有一定的遮挡效果。但是由于它的成分的原因，隔离霜远远达不到防晒霜的效果。因此，在一些比较轻微的情况下，隔离霜具有一定的防晒功能。比如你的居住的环境，工作的环境，紫外线非常的弱，光线不是很强，例如室内这种的，普通地涂一些隔离是可以的，问题不太大。但是如果是户外活动，或者是长期暴露在这种外界条件下，那么隔离霜是远远达不到防晒的要求。还有一点就是，我们在涂抹粉底和隔离时，涂抹的量是有限的，正常情况下，要求我们一张脸要涂抹一元硬币大小的防晒霜，而隔离和粉底，很难达到这个分量。另外，防晒需要每2小时补涂一次，但防晒和隔离，很少有人能够做到这点，毕竟如果涂得太多，就很容易变成“雪饼脸”，所以术业有专攻，想要防晒，就老老实实的涂防晒霜好了。值得注意的是：防晒不能裸脸涂，先护肤再防晒最后彩妆。误区二

面膜要天天敷，补水效果更好

?真相：只有一种情况可以天天敷

你或许听过一种说法：“每天敷面膜能让皮肤更好”，甚至许多明星也这么说，比如FBB，比如陈坤在《中餐厅》里被老师爆料，一天要敷三张。还有一种说法是：天天敷面膜会烂脸。到底该信哪个呢？张涛医生的答案是：这两种做法都太绝对了，一般来说是不建议天天敷。敷面膜相当于在脸上套了一层布，不论是蚕丝还是无纺布，起到的都是封闭作用，促进精华液浸润角质层，这个浸润往往会持续15-20分钟，这么长的时间，皮肤会软化，肌肤的角质层水份含量就会立马上升。平时，我们肌肤角质层的含水量大概在10%~20%，通过面膜的被动补水，会骤升至70%~80%。但你的脸也因此被泡发了（想象一下干木耳放到水里泡发后多鲜嫩水灵）。但只有一种情况除外：就是我们医生给患者的处方面膜。一般都是以胶原蛋白或者透明质酸为主，起到一个补水、保湿、抗过敏的效果。在过敏期间的话，建议患者连用三到七天。误区三

皮肤需要「深层清洁」

?真相是：不需要

每次去买护肤品，销售导购总会告诉你，你的毛孔粗大、黑头、闭口等问题，都是因为皮肤里有粉尘、细菌、残留的彩妆等，建议你使用清洁面膜/磨砂产品可以彻底清除污垢....让你觉得一定要洗到完全没有油光，甚至微微有些发涩，才是干净的。但事实上，过于频繁地使用各种「深度清洁」产品，同样会破坏正常角质层，对皮肤屏障造成损伤。皮肤屏障有多重要呢？它可以说是皮肤的天然免疫系统，能抵御外界异物入侵，你的保湿、抑菌、防止水分蒸发就靠它了。但它同时也非常脆弱，因为它只有头发丝的十分之一厚。一旦受损，你的皮肤会越来越敏感，容易爆痘、缺水。其实，大部分的健康肌肤是不用祛角质的，因为皮肤角质本身就有更替周期，会自然脱落。如果你是油性皮肤，夏天的时候可以适度使用此类产品，混合型皮肤的话可以在T区使用，但如果你是敏感性肌肤，请远离这类产品。误区四

芦荟胶可以去痘印

?真相是：不能

芦荟胶具有补水保湿的作用，但是对于消除痘印，芦荟胶没有效果。还有的朋友说我用了这个水，用了那个乳液，都说可以祛痘的。但是怎么越用越多啊？这个问题，张涛医生说：护肤品对于祛痘有重要的辅佐作用，正确治疗，才能事半功倍！网上还流行了一阵日本的祛痘膏，小林制药的不管是白兔（白用）祛痘膏，还是狮王（失望）祛痘膏，其主要成分治疗效果都不确切，不推荐使用。痘痘的医学名词是“痤疮”，每个长痘的人，开始治疗痘痘的第一步一般都是从一支外用药开始的。目前购买方便，常用的痤疮外用药包括：抗生素类、过氧化苯甲酰、维A酸类、水杨酸、壬二酸。不过用哪种药物治疗要根据痤疮的类型来判断。说了一堆护肤的误区，那么究竟如何进行科学正确的系统护肤呢？为了让大家在护肤的路上少走弯路，少花冤枉钱。我们特别邀请医院皮肤科医生张涛，研发了一套让你省钱又可以变美的护肤锦囊——《科学护肤必修课》全面从基础护肤到产品选择这门课涵盖了所有护肤的相关问题——清洁、保湿、防晒、美白、祛痘、护肤品选择、医美选择等等，一门课程满足所有需求。

课程大纲一览

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正确防晒方式是什么？

暴晒后如何快速修复？

什么原因引起长痘？不同位置长痘能反应内脏问题吗？

哪些长痘饮食要绝对避免？如何选择祛痘护肤品？

哪些原因形成痘印痘坑？怎么消？

如何科学诊断自己的肤质，方法有哪些？

有哪些方法可以安全地去角质不伤脸？

日常如何做，可以拯救红血丝？3步快速舒缓红血丝

肤色不均是错误护肤引起来的吗？调节肤色不均4大步骤！

......

以上种种，医院皮肤科主诊医师张涛老师结合10余年皮肤临床经验，上万例就诊经验，从上千女性日常生活情景入手，都有专业又详细的指导。每天只用10分钟，学习省钱、有效、科学的护肤方法，解决皮肤问题，跟长痘、长斑、皱纹、暗沉说再见！你能收获：?医院的皮肤调理指南，皮肤科主治医师亲自讲授的护肤秘方?谣言粉碎机：科学识别网上说法不一的护肤秘方，避免毁脸大坑！?快速上手的肌肤整体解决方案，不花冤枉钱，拥有好皮肤被皮肤问题困扰的妹子必须学学，医院的皮肤护理处方，机会难得！18堂精品视频课首发特惠价仅需99元轻松易学的护肤方法比上千块的护肤品更有效▼

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