夏天的味道保持好闻气味,可不止喷香水这么

古怪少女七七

“我要喝手磨咖啡！”

把最美好的气息，留给夏天

女孩子对香水的执着，足以撼动群山，但对于夏天这个可爱的洪水猛兽来说，单单香水是完全不够的，它可以成为氤氲气氛的催化剂，也可以成为赶走旖旎的生化武器。

准确地说，我心中对“香的渴望”，是在童年时期的《还珠格格》里，香妃的奇香引来花蝶共舞，“粉蝶团飞花转影，彩鸳双泳水生纹”，那是多么美好的一幕场景啊，从此就在小小的七七心中种下了一颗种子，那是最早的关于女性美和个体意识的憧憬和向往。

大学曾有疯狂购买香水的一段时期，现在想来，什么都敢尝试的无谓精神，倒是值得怀念了。

第一瓶香水，就像是初恋一样让人不能忘怀。当时是和朋友一起买的，朋友的气质淡雅，导购小姐姐给她推荐了三宅一生的一生之水，而我给我推荐了巴宝莉甜甜的粉红恋歌，喷在身上试了一下，仿佛置身香氛雨雾之中，是甜甜的恋爱味道，让人一闻就爱上。

朋友嫌弃我的太甜，我则嫌弃她的太素，直到那时，我才第一次知道，原来香水也是有如此有个性的呀～

后来越长越大，我逐渐认识到：气味是一个人的品质，它有机地蕴含于我们个体之中，变幻莫测。我们用香水，其实是在塑造我们的独立于外貌、谈吐、性格的第四特质。当我认识到这一点的时候，我立马承认自己了的错误，这使我豁然开朗：香水不应该是我身体或某一天心情的点缀，而应该是融化在性格中的特质。香水与我们身体的关系，是部分之于整体。在香水之外，要保持仙女般的体味，从自律到养生到日常习惯或者是香体工具，要做的功课可多着呢~

口气清新

古印度人使用“牙枝”清洁口腔，玄奘在《大唐西域记》里记载道：“馔食既讫，嚼杨枝而净”，这是生长于印度西奈山上一种芳香四溢的树木。与之相对的，中国古代的洁牙方式是揩齿，这是还并未发展到利用工具的阶段，时至东晋时期，才有“漱口”这一说法，利用“水”或“盐末”来辅助口腔清洁。后来随着宋代医学技术的发展，则更为强调“洁牙”，《圣济总录》卷一百二十一《揩齿》中就曾劝导人们：“揩理盥洗，叩琢导引，务要津液荣流，涤除腐气，令牙齿坚牢，龈槽固密，诸疾不生也……

尽管中国洁牙的历史由来已久，当代中国人对这件事儿的重视程度却依旧不够。各种口腔清洁方式和新式清洁工具还未在大范围普及，以至于许多人在这方面的知识是处于知识空白区域，想要保持口腔健康和口气清新，我们需要这样做：

1、刷牙要刷舌苔。舌苔也是有味道的，时下人手一个的电动牙刷没法很好地兼顾到舌苔部位，所以需要我们另外准备一个舌苔刷来专门清洁舌头。

2、保持每年至少一次的洗牙习惯。刷牙的清洁力是远远比不上洗牙的，想要保持口气清新，必须坚持每年洗牙。

3、牙线、冲牙器、牙缝刷，这几种工具必须具备其中一种，养成定期使用的习惯，这对于牙齿健康是大有裨益的。

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饮食习惯

不论什么事物或现象，总是内因和外因的相互作用相辅相成的结果。呼吸的清新与否，除了口腔健康之外，还与肠胃健康密切相关，这就要关涉我们的饮食习惯问题了。不论是横向对比国家之间的饮食习惯，还是纵向对比国内不同地域饮食文化习惯，都会发现，饮食习惯对于呼吸口气清新有很大影响。

1、少生吃大蒜、洋葱、香菜以及大葱

说实话，对于七七来说，这几种食物都是神仙配料啊！缺一不可的那种，但是还是那句话，喜欢就要克制，平时吃个火锅之类的当调料还行，或者将它煮烂煮软了熟吃，要尽量少生吃。

2、抽烟喝酒

抽烟喝酒一时爽，变丑就是火葬场了，烟酒残留在身体里的东西很难被身体代谢掉，它会画作你的口气问题、你的呼吸异味萦绕在身边，想想都觉得十分可怖。

3、红肉

大多数无肉不欢的食肉动物比较与饮食清淡的素食主义者来说，体味都要稍显浓烈的。因为红肉类在人体类的消化代谢时间较长效率较慢，这会直接导致人体汗腺的分泌物加重。

身体清洁

由于无法忽视和改变的基因问题，有些人天生就带有体味，这并不困难，只需要通过手术来进行物理性的改变。但除此之外，油脂分泌也是造成身体味道的原因。在正常情况下，身体的油脂分泌和水分分泌应该是处于一种平衡状态，适当出油是正常并健康的。但如果你的油脂分泌过多，就要引起注意了，它会化身异味，侵蚀你周围的空气。

1、保持规律性的日常清洁，洗澡的水不宜过高，也不能太用力揉搓，选用温和成分的洗护用品。

2、定期去角质。尤其是背上的重灾区，学会利用搓澡巾等好物进行深层次的清洁。

3、贴身衣物要及时清洗，千万不可在未清洁的条件下再次穿着，这样的双重油脂夹击体验滋味儿可不好受。

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私处清洁

私处同样也是异味的可能源头。许多女孩子都坚持使用清水清洁私处，她们认为辅助性的清洁产品中的化学物质会对敏感部位造成刺激，话是这样说没错，但其实，私处集中有许多汗液和特别分泌物（统称为油性分泌物），清水是无法将它们彻底清洁掉的，他们会造成毛孔堵塞，严重的甚至会引发妇科疾病。

特别是对于一些经常穿牛仔裤、紧身裤和短裤的女孩子来说，在夏天这个潮热的环境之中，分泌物会导致细菌滋生，产生瘙痒、异味等问题，后果十分严重。

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想要在夏天保持清新体味，可远不止香水这么简答，大家学会了吗？或者还有没有更好的关于保持仙女香气的方法，一起来分享给大家吧~

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/图片均来源于网络/

梨梨少女心

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