对症下药，狠治懒癌
“我想要健康的肌肤和身体”
懒出蛆来了，蛆都比你健康！
流水不腐，户枢不蠹，别看到乌龟天天趴着不动就觉得自己也该“静养”，你又不是冷血动物。吃下去的养分要消化吸收传送到身体各处，代谢的垃圾要被统一回收然后排出，你懒，你的身体势必跟着你一起懒，结果就是体内循环变慢，营养利用不好，垃圾排除不力，多余能量无处消耗只能变成脂肪囤积。人肿了、胖了、脸松了、最要命的还容易有便秘口臭。
啥叫好皮囊？紧实饱满！懒在沙发上看维秘大秀的时候心动吧？眼馋吧？漂亮的肌肉、流畅的线条、发亮的皮肤，别说天生基因不同，连维秘天使们想要保持好状态，都只有一个字：练。爹妈赐的一身好本钱，遇上“懒”就啥都白搭。所谓败家仔，有的败了自己的家财，懒癌败的则是自己的身材。
天天要上班的懒癌，你们的毛病最好治。挑公司旁边的健身房健身工作室，越贵越好，买卡！那么多健身房，哪家靠谱？看哪家有“私人提醒”业务。办张卡，让相关人员隔三差五提醒你该健身了，或者干脆请个私人教练带你练，省得你啥也不干地趴在器材上刷手机。有人说，我以前也办卡啊还是荒废了，那是因为你的卡不够贵：两三千一张的卡随便就能废了，一万好几一张的，你舍得随意就荒了？
各类特调蔬果汁和酵素对于每天泡面了事的懒癌来说是个相对健康方便的补充，虽然它们无法取代每日正常的餐饮，但每天要吃15~20种不同种类食材的健康标准对懒人来说绝对是个大挑战，不如先从这类健康辅助品开始入手，肚子不胀了，头脑不昏沉了，神清气爽才是治疗懒癌的好状态。
“我想拥有自信”
是看到镜子里的自己都想吐了吗？
很好，至少你还有一颗见到邋遢丑恶就忍不住要吐的心，“知耻而后勇”，说的就是你。真懒到什么都麻木了，成天灰头土脸地根本不在乎自己又胖又丑又邋遢，“自信”反倒成了一种异次元的东西。
觉得自己生来不好看？想想世间万物，一草一木，从一颗种子发芽生长，开花结籽，谁不是菏泽着同样的阳光雨露？一朵花和另一朵花相比，谁真能比谁“丑”多少？但一个修葺整齐的花园和一片杂草丛生的荒地比起来呢？“人丑就要多努力”说的不光是嫌自己不好看的不能破罐子破摔，更应该努力发掘自己的独特之处并将之“培育”成一种美。是的，“美”需要“培养”——钻石不雕还发不了光呢，更何况被“懒”和“缩头畏脚”尘封了的你。
干净的人很少给人歪瓜裂枣的印象，想重拾自信，最简单有效的办法就是先让自己显得“干净”起来。一个洁面仪、一把电动牙刷、一款大牌洁面乳、一罐夜用保湿霜、一款日用带润色防晒功能的隔离霜或者BBCC霜，无需太多东西，只要这四样，坚持早晚一次用一个月，你就会发现自己皮肤比原来干净许多。
挑一些略贴身且有线条裁剪感而非松松垮垮套在身上像个麻袋一样的衣服，不仅提气，还让你随时知道自己是不是吃多了、长胖了。选一双有点跟的、比较窄的鞋，走路时候再弯腰驼背一副蔫样时就难保持平衡，觉得鞋挤脚时就意味着久坐不动脚发胀该起来活动一下了。慢慢建立起一种勤快的生活习惯，自信和美也会随之形成。
“我想得到神级男票”
自己都搞不定还想搞定男神？痴心可以，但别妄想。
虽然所谓“看脸的时代”言之过重，但快节奏高竞争的环境中，真没什么男神有耐心层层透过你邋遢难看的外表，去细细甄别品评你美好的内心。更何况，懒癌能有啥美好内在？你与人为善？连自己都善待不了！你品位高雅？蓬头垢面的样子哪高哪雅！你单纯正直？别了，就那副成天没精打采站都站不直的萎靡样！就算男神从天而降砸面前，能抢到的还是勤快人。
爱是持续长久的经营，电光石火一刹那后，相知相处都需要两个人的用心与付出。男票又不是苍蝇，被你一记拍死就算“搞定”了，且不说你现在连“搞定”男神的资本都没有！
先拾掇拾掇多久没洗一脑袋哈辣味的头发吧！别说男神，是个人都不愿跟满头变质脂肪的人有多接触。那种长不长短不短完全说不上“型”的头发也赶紧剪了吧，找个好点的发型师，设计一个清爽利落易打理的发型，能不能彻底改掉懒癌先不说，适宜的发型有时真能让你看起来好像变了一个人。
去做个脸、做下手、修个眉，用点淡淡的唇彩和粉底，妆不必浓，有点颜色显得气色生动就好，粉不必厚，能擦出光泽细腻感就行，反正在男人眼里，这些都属于“素颜”。精致不矫饰、自然又清爽的妹子最容易俘获男神的心。记得还要收起女汉子张口卧槽闭嘴尼玛的做派，别把男神最后收成了好基友。不多说了，赶紧行动吧！懒癌都是嘴上的决心王，手滑的转发帝，真要根治，一个字：马上做！
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