小时健康小站防疫科普丨阳了后如何科学

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钱江晚报·小时新闻记者曹露婷通讯员杨梦园

自12月4日，宁波市疫情防控措施优化调整通告公布实施以来，钱报小时健康小站、医院（浙大一院北仑分院）发热门诊数量出现激增。本周单日门诊量已接近人次，与一周前数据相比已多至4倍。

医院向广大市民倡议：非必要不采样，无症状不用药，非必要不前往医疗机构，非必要不拨打，把宝贵的医疗资源和救治生命的通道让给真正需要的患者。

如果一不小心“阳了”，究竟如何居家隔离呢？医院（浙大一院北仑分院）感染科副主任王芳给出了几点建议：

1、“阳了”不可怕稳住才能赢

感染新冠后，病程一般需要7-10天，过程中将会经历发热高烧、咽干咽痛、身体乏力、咳嗽咳痰、流涕鼻塞、肠胃不适等症状，可使用家中备有的药物对症治疗，医院的，定要做好个人防护，医院发热门诊就医。

许多人都有“吞刀片”、“水泥鼻”、“烧融化”、“咳出肺”等感受，部分人群可能会感觉到特别痛苦，但这会与个人体质和忍耐力而异，无需过度惊恐。

2、保持通风良好妥善处理垃圾

阳性人员要尽量选择一间通风良好的单人房间居住，与家庭成员共享区域要最小化。特别需注意的是，照料患者的人员应当是身体状况良好且没有慢性疾病的家人。

如没有独立卫生间，应当让卫生间充分保持通风，没有窗户的，可使用排风扇机械排风。在阳性人员使用洗手间后，应自行使用酒精或含氯消毒液擦拭消毒。

阳性人员每天都要进行体温检测，

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